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男人远离前列腺增生的妙招有哪些!

发布时间: 2015-07-09 来源：未知点击：51次

男人远离前列腺增生的妙招有哪些!前列腺增生严重影响了病人的身心健康，也影响了病人的正常排尿。那我们应如何避免前列腺增生呢?有哪些避免的办法?下面就来详细的了解一下避免前列腺增生的一些办法。

男子远离前列腺增生的好方法有哪些:

1、少食辛辣：辛辣刺激性食物，既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘表现加剧，压榨前列腺，加剧排尿艰难。

2、不行憋尿：憋尿会构成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作艰难，简单诱发急性尿潴留，因此，必定要做到有尿就排。

3、避免久坐：常常久坐会加剧痔疮等病，又易使会阴部充血，致使排尿艰难。常常参与文体活动及气功训练等，有助于减轻表现。

4、适量饮水：饮水过少不光会致使脱水，也晦气排尿对尿路的冲刷作用，还简单致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当削减饮水，避免睡后膀胱过度充盈，白日应多饮水。

5、及时医治：应及时、_ 医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

温馨提示：以上的介绍！希望能对您有所帮助！衷心的祝愿您早日！

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