人到中年前列腺增生怎么办
人到中年前列腺增生怎么办！年龄是前列腺增生发病的基本条件之一。40岁关于人的发育来说是个_ 要的转折点，正如《素问.阴阳应象大论》中所说：“年四十，而阴气自半矣，起居衰矣”。阐明40岁今后，人的各安排器官在开端走下坡路，譬如人的前列腺安排中心质成分相比照上皮安排更活泼，发作前列腺增生时，_ 要表现为间质增生。
尽管大家对前列腺增生病因尚未_
明晰，但以下措施对减轻病况及推迟该病的发作仍有必定的价值。
1.饮食应以清淡，易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣影响之品，戒酒，以削减前列腺充血的机会。
2.尽可能少骑自行车，因自行车座可压榨前列腺部位，加剧病况。
3.切忌长时间憋尿，防止损害逼尿肌功用加剧病况。
4.坚持心情舒畅，防止忧思恼怒，切忌过度劳累。
5.适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改进前列腺部分的血液循环。
6.及时医治泌尿生殖感染，活跃防止尿潴留的发作。
7.关于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年纪和健康状况而定。
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